🌩️ Karaciğer Yağlanması Kolesterolü Yükseltir Mi

grade 2 hepatosteatoz karaciğer yağlanması. Samsung Odyssey G3 LF24G35TFWMXUF 24"inç Oyuncu Monitörü, 1 ms, VA, 144 Hz, Full HD, Display Port HDMI, Freesync Premium, HAS, Pivot, Çerçevesiz Gaming Monitör 144 Hz 24 inc 2299 TL. Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> grade 2 hepatosteatoz karaciğer yağlanması. Karaciğer yağlanması tedavisi iyi huylu kolesterolü yükseltir ve kötü huylu kolesterolü düşmesini sağlar. 60 yaşa kadar yaşla birlikte kolesterol Yaşamsal öneme sahip fonksiyonları bulunan karaciğer, vücudun en büyük ve en ağır organlarından biridir. Karaciğer, üçgen formlu bir organ olup yetişkinlerde toplam ağırlığı yaklaşık 1400 ila 1600 gr aralığındadır. Koyu kırmızı renge sahip olan organ, vücutta bulunan kan miktarının %13'ünü anlık olarak içinde barındırır. Karaciğer, vücudun sağ Her üç kişiden birinde görülen ve tedavi edilmezse siroz veya kansere yol açabilen karaciğer yağlanmasına neden olan faktörlerden birinin yüksek kolesterol olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Onur Yaprak, “Yüksek kolesterolü olanların yüzde 60’ında karaciğer yağlanması saptanmıştır.Akdeniz tipi beslenme dediğimiz Karaciğer yağlanması bitkisel tedavi yöntemlerinden enginar suyu: Enginarın karaciğer hücre faaliyetlerini arttırmak gibi bir etkisi vardır. Yaklaşık olarak 6-7 adet enginarın dış yaprağı 1 bardak su suda 7-8 dk kaynatılır. Karaciğer yağlanması bitkisel tedavisi için enginar suyu çok yararlıdır. Yetişkin olan tüm bireylerde sıklıkla görülen karaciğer yağlanmasının birçok tedavi şekli vardır. Yağlı karaciğer nasıl onarılır diğer bir deyişle nasıl tedavi edilir diye merak ediyorsanız yazımızın içeriğini inceleyebilirsiniz. Yağlı karaciğer oluşumunu engellemek için alkol ve alkollü içeceklerden uzak durak durmak önem teşkil eden bir konudur. Alkol Eğer alkolle alakası olmayan bir karaciğer yağlanmanız söz konusu ise, yeşil çayı gönül rahatlığı ile tüketebilirsiniz. Yeşil çay aynı zamanda karaciğerin işlevini yerine getirmesi daha fonksiyonlu çalışmasına da yardımcı olmaktadır. Papatya: Papatya çayı da karaciğer yağlanmasına iyi gelen etkili bir çözümdür. Aynızamanda karaciğer yağlanması da başlamıştır ve vücudunuzda daha fazla iltihap oluşur. Kronik inflamasyon sizin sadece daha fazla kilo almanıza sebep olmaz, aynı zamanda metabolik sendrom, şeker hastalığı, kronik kalp hastalıkları, kanser, Alzheimer hastalıkları gibi kronik ölümcül hastalıkları da beraberinde getirir. Örneğin20-30 dakika yürüyüş süresini 50-60 dakikaya çıkarmaları gerekebilir. Kilo vermek isteyenler de mutlaka karaciğer ve pankreas yağlanması vardır. Yani insülin direnci gelişmiş demektir. Göbek yağlarını yani iç organların yağlarını en iyi yakma yolu yürüyüş ve yüzmedir. Karaciğer yağlanması, yaşam tarzıya doğrudan ilişkili bir rahatsızlıktır. Bazı kronik hastalıklara zemin hazırladığı için önemsenmeli ve gereken tedbirler alınmalıdır. Hem kilo fazlalığı olan hem de karaciğer yağlanması olan kişiler, bu rahatsızlığın kilo vermelerine engel olup olmadığını merak edebilirler. Öncelikle bu noktada karaciğer yağlanmasının Karaciğer sadece omurgalılarda bulunan, detoksifikasyon, protein sentezi ve sindirim için gerekli olan enzimlerin üretimi de dahil olmak üzere pek çok işleve sahip bir organdır. [1] [2] İnsanlarda karaciğer karın bölgesinde, diyaframın altında bulunur. Karaciğer, ağırlığı 1,5-2 kilograma kadar varan ve insan vücüdu için en hayati diyebileceğimiz en büyük organdır. Kan biyomoleküllerinin üretimi, düzenlenmesi, işlev görmesinden tutun da, zararlı maddeleri temizleme, kan şekerini ayarlama ve boşaltım gibi pek çok işlevi vardır. Peki, nedir karaciğer yağlanması? Tıp dilinde ‘’hepatosteatoz’’ ya da 5bOU5E. Sağlıksız çalışan karaciğer metabolizması, cildin yavaş yavaş tazeliğini, güzelliğini ve canlılığını yitirmesine ve kişinin yorgun görünmesine, diğer organların olumsuz etkilenmesine neden olur. Maydanoz kürü’ vücudu yabancı kimyasallardan arındırır. Böylece karaciğerin sağlıklı çalışmasında etkin rol oynayarak kişinin daha genç, daha sağlıklı, dinç ve zinde olmasında etkili olur. Maydanoz, karaciğerde bulunan glutathione-S transferaz GST enziminin aktivitesini yükseltir. GST enzimi, gerek besinler yoluyla gerekse de solunum yoluyla aldığımız zararlı kimyasal maddeleri zararsız hale cilt tazeliğinin, güzelliğinin geri kazanılmasında ve korunmasında maydanozun rolü büyüktür. Bu gücünü, içerdiği etkin maddelerin özellikle karaciğer metabolizması üzerindeki olumlu etkisinden ve tüm vücuttan yabancı kimyasal maddeleri xenobiotica atabilme özelliğinden alır. Maydanoz-Limon Kürü Mucizesi! Maydanoz-Limon kürünü uygulayanlar kısa zamanda çok başarılı sonuçlar alabilirler. Bunun nedeni, maydanozun insan metabolizması üzerindeki etkilerinin çok hızlı oluşmasıdır. Maydanoz, doğru şekilde uygulandığı taktirde mucize yaratan bir bitkidir. Yemeklerinizde veya salatanızda bolca maydanoz kullanmanızın bir beslenme şekli olduğunu, kesinlikle bir kür olmadığını belirtmek isterim. Çünkü, salatanın içindeki tuz, baharat ve ekşi limon, sirke vb. maydanozun etkin maddeleri ile reaksiyona girerek istenilen sonucu almanıza engel olmaktadır. Kür, her bitkinin kendine özgü ve amaca uygun olarak hazırlanması ve kullanılmasıdır. Tükettiğimiz et, sebze ve meyveler, içtiğimiz su, soluduğumuz hava kontamine kirli olmuş durumdadır. Kullanılan zirai ilaçlar, hormonlar, transgen tohumlar genleri ile oynanmış tohumlar, besinlere ilave edilen koruyucu katkı maddeleri, fabrika bacalarından ve araçların motorlarından çıkan egzoz gazları, sonuçta hep insana geri dönen kontaminasyon kirlilik kaynaklarını oluşturmaktadır. Kimyasalların zamanla organlardaki birikimi hem hastalıklara karşı direnci zayıflatır hem de organ şikâyetlerinin daha erken ortaya çıkmasına neden kürü; anksiyete, depresyon, hepatit-B, karaciğer yağlanmasına karşı yardımcı ve destekleyici olup; ayrıca karaciğer metabolizmasını güçlendirici, cilde güzellik verici-gençlendirici,diüretik idrar söktürücü, vücuda zindelik ve dinçlik kazandırmaya yardımcı ve yüksek tansiyonu engelleyici olarakta önerilmektedir. Maydanoz-Limon Kürü Uygulaması15–16 dal maydanozu sapları ile beraber elinizle parçalayıp blenderın içine atınız. Üzerine 2 yemek kaşığı limon suyu sıkıp yarım su bardağından biraz fazla su ilave ediniz ve yaklaşık 2 dakika blenderdan geçiriniz. Sabah kahvaltıdan 15 dakika önce tamamını içiniz. Bu doğal bitkiye 15 gün boyunca devam ediniz. Uygulamaya 5 gün aranın ardından tekrar 15 gün devam Karaciğer yağlanması ve kolesterol trigliserit yüksekliği için bitkinin tek başına kullanımı yeterli değildir. Yardımcı diğer bitkiler hakkında danışmanlarımızdan detaylı bilgi Not Düşük Tehlikesi!Hamilelerin, hamileliklerinin ilk üç ayında maydanoz tüketirken ölçülü olmaları gerekir. Eğer düşük tehlikesi varsa maydanozdan tamamen uzak durmalılar. Bunun nedeni, maydanozun yapraklarında bulunan apiol ve betabisabolene maddelerinin düşük yaptırma abortifacient özelliğinin olmasıdır. Apiol, aynı zamanda kan damarlarını genişletici vasodilator ve ateş düşürücü antipyretic özelliğe de sahiptir. Not Hekiminizin verdiği ilaçlar varsa mutlaka kullanınız. Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız. Öncelikle bilmeniz gereken nokta, kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız. Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikâyetiniz ne olursa olsun, bu bilgilerle kendi kendinizi tedavi etmeyiniz. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur. 1312 Haber Kaynağı DHA Türk Karaciğer Vakfı Başkanı Prof. Dr. Yılmaz Çakaloğlu, “Kursu bir yıl İstanbul'da bir yıl Bakü'de olmak üzere her yıl yapıyoruz. Karaciğer hastalıklarına yönelik bilgilerimizi, deneyimlerimizi paylaşmak ve hastalara daha iyi hizmet vermek için düzenliyoruz" dedi. "Tanı ve tedavide Türkiye ve Azerbaycan'da olanaklar var" Her iki ülkede de ciddi karaciğer hastalığı probleminin olduğunu söyleyen Prof. Dr. Çakaloğlu, “Hepatit B, C ve yağlı karaciğer hastalığı çok sık görülen bir problem. Bu üç hastalık karaciğer sirozu ve kanserinin en sık görülme sebepleri arasında yer alıyor. İşte bu konularda neler yapılmalı, hastaya nasıl tanı koymak gerekir, hangi önleyici tedbirler alınmalı ve tedavi yöntemlerini bilimsel veriler ışığında tartışıp ortak politikalar oluşturmaya çalışıyoruz. Bu tür hastalıkların tanısı için ülkemizde ve Azerbaycan'da bütün olanaklar mevcut" diye konuştu. En az bir kez Hepatit testi yaptırın Toplumda hepatitler konusunda farkındalık oluşturulması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Çakaloğlu, “Herkesin, yaşamında bir kez hepatit testi yaptırması gerekiyor. Eğer hepatit B veya C taşıyıcısı ya da hastasıysa, uzmana başvurup gerekli tedavileri alması gerekiyor. Aşırı kilo, yüksek kolesterol, şeker hastalığı sorunu olan herkesin, kan ve karaciğer testi yapılarak yağlı karaciğer hastalığının olup olmadığının belirlenmesi gerekiyor. Erken tanı için bu testler çok önemli” ifadelerini kullandı. "Türkiye'de her 3 kişiden 1' obez hastası" Prof. Dr. Çakaloğlu, Türkiye'de 2,5-3 milyon hepatit B'li, 500 bin ise hepatit C'li hasta olduğunu söyleyerek, “Türkiye'de obezite ise yüzde 30 oranında yani her 3 kişiden 1'i aşırı kilo sorunu yaşıyor. Ülkemizde yağlı karaciğer hastalığı çok sık görülüyor. Karaciğer olağanüstü bir organ, vücudumuzun en büyük ve çalışkan organı. Karaciğerden dakikada 2 litre kan geçiyor, adeta kimya fabrikası. Bağırsaklarımızın emdiği bütün besinler, ilaçlar ve diğer maddeler karaciğerden geçiyor” dedi. "Antibiyotik karaciğer hasarı yapıyor" İlaçlara bağlı karaciğer hastalıklarının ciddi bir sorun olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Yılmaz Çakaloğlu, “Antibiyotik ve ağrı kesiciler kesin endikasyon olmadan yani tedavi yöntemi ve müdahale belirlenmeden kullanması gereken ilaçlar. Bugün dünyada en çok karaciğer hasarı antibiyotiklere ve romatizmal ilaçlara bağlı olarak görülüyor. Gelişigüzel antibiyotik ve ağrı kesici ilaç kullanmak doğru değildir. Bu tür ilaçların alımında çok dikkatli olmak gerekir” ifadelerini kullandı. Kolestrol ilaçları karaciğer hastalıklarına olumlu etki eder Sigaranın mutlaka bırakılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Çakaloğlu, “Kolesterol ve kan yağlarının yüksekliği, karaciğer yağlanmasının en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Bu hastaların kolesterol ilaçlarını düzenli olarak kullanması gerekiyor. Kolesterol seviyesini kontrol altına alan ve normal değerlere getiren ilaçlar, karaciğer hastalıklarına da olumlu etki sağlıyor. Düzenli kullanımlarında, yağlanmanın siroza yol açacak kadar ilerlemesini ve kanser gelişimini önlüyor. Özellikle diyabet hastaları tarafından metformin’ içeren ilaçlar da sık kullanılan ilaçlar arasında yer alıyor. Özellikle kilolu ve yağlı karaciğer sorunu olanlarda insülin direncine karşı rutin kullanılması gereken bu ilaçların karaciğere bir zararlı etkisi bulunmuyor. Karaciğer sağlığı için tütün ve tütün ürünlerinin kullanımının kesinlikle bırakılması gerekiyor. Sigara bütün hastalıkları, kanser tiplerini olumsuz etkileyen sıklığını artıran, tedavisini zorlaştıran mutlaka hayatımızdan çıkarılması gereken en önemli zararlı alışkanlık” diye konuştu. "Karaciğere iyi gelen bir bitki yok" Hastalara bilmedikleri hiçbir bitkisel ilacı veya ürünü kullanmama uyarısında bulunan Prof. Dr. Çakaloğlu, “Bugüne kadar etkisi kanıtlanmış ve karaciğere iyi geldiği düşünülen bir bitki bulunmamaktadır. Karaciğer dostu olarak bilinen enginarın günde bir kilo bile tüketilmesi yarar sağlamayacaktır. Bunun yerine sağlıklı ve dengeli beslenme, sebze ve meyveleri ölçülü tüketme gibi kurallara dikkat etmelidir. 'Elma mucizedir', 'domates her şeye iyi gelir' söylemleri doğruyu yansıtmamaktadır” ifadelerini kullandı. Haftada 150 dakika egzersiz Haftada 150 dakika spor yapılmasını öneren Prof. Dr. Çakaloğlu, “Sağlıklı besleneceğiz, düzenli egzersiz yapacağız, kilomuza dikkat edeceğiz. Hastalarımıza zeytinyağı tüketmelerini öneriyoruz. Evde yaptığınız patates kızartmasını yiyebilirsiniz ama o yağı bir daha kullanmayın. Obezite hastaları az ve ölçülü, düşük kalorili beslenme alışkanlıkları kazanmalılar. Haftada en az 3 gün 45-50 dakika olmak üzere toplam 150 dakika spor yapılmasını öneriyoruz” dedi. 1048 Haber Kaynağı DHA Prof. Dr. Onur Yaprak, yüksek kolesterol ve karaciğer yağlanması arasındaki ilişkiye dikkat çekti. Ülkemizde her üç kişiden birinde görülen karaciğer yağlanmasının günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri olduğunu açıklayan Prof. Dr. Yaprak, “Karaciğer yağlanmasında karaciğerde biriken temel lipidler trigliserid ve yağ asidleridir. Karaciğer yağlanması önlem alınmazsa zaman içerisinde karaciğerde siroz veya kansere yol açabilir. Alkol kullanımı dışında karaciğerde yağlanmaya yol açan en büyük faktörler, obezite, diyabet, egzersiz yapmamak ve yüksek kolesteroldür” bilgisini verdi. Karaciğer yağlanmasının nedeni Prof. Dr. Onur Yaprak, vücutta gelişen karaciğer yağlanmasının aşamalarını şöyle açıkladı Karaciğer, lipid metabolizmasında önemli bir role sahiptir. Normalde karaciğere yağ dokudan gelen yağ asidleri bir dizi kimyasal reaksiyon sonucu enerjiye dönüşür. Karaciğerin enerjiye dönüştürme kapasitesinin üzerinde yağ asidinin karaciğere yüklenmesi, karaciğerdeki lipid üretiminde artma ya da trigliseridlerin karaciğerden uzaklaştırılmasında görülen herhangi bir sorun karaciğerde yağlanmayla sonuçlanır. Kolesterol yüksekliği olan kişilerin yüzde 60’ında karaciğer yağlanması saptanır” Siroz riskini yüzde 30 artırıyor Karaciğer yağlanmasına ileri evrelerde karaciğer iltihabı da eklenirse siroz riskinin artacağı hakkında da uyaran Prof. Yaprak, “Karaciğerinde yağlanmaya ilaveten yoğun iltihap da gelişmiş olan kişilerde 10 yıl içinde siroz veya kanser görülme riski yüzde 5-10 arasındadır. Basit yağlanmada 10 yılda siroz gelişim riski yüzde 3 iken, iltihaba karaciğerde fibrozis dediğimiz sertleşme de eklenirse siroz riski yüzde 30’a çıkar” diye konuştu. Çözüm egzersiz ve diyette Prof. Yaprak, karaciğer yağlanmasına karşı alınacak önlemleri ise şöyle sıraladı “Toplumda kolesterol yüksekliğindeki artış hızının en önemli nedeni küresel boyuttaki olumsuz yaşam biçimi, azalan fizik aktivite ve yüksek kalorili karbonhidrat ağırlıklı beslenme alışkanlığıdır. Ancak kolesterol seviyelerinin belirlenmesinde bu çevresel faktörler kadar genetik faktörler de etkilidir. Genetik faktörleri değiştiremeyeceğimize göre karbonhidrat, şeker, yağlı kırmızı veya işlenmiş et, doymuş ve trans yağdan zengin gıdaları azaltıp Akdeniz tipi beslenme dediğimiz zeytinyağlı sebze ve omega-3 içeren besinler tüketmek ve haftada 3-4 gün 30’ar dakika egzersiz yapmak gibi yaşam şekli değişiklikleriyle karaciğer sağlımızı koruyabiliriz.” Karaciğer yağlanması, hiç kuşkusuz günümüzün en önemli sağlık problemlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Bilindiği üzere, karaciğer de meydana gelen bu yağlanma, tedavi edilmediğinde çok ciddi sağlık sorunlarına da neden olabilmektedir. Tıp dilinde “Hepatik Steatoz” olarak da bilinen bu yağlanmanın ayrıca birçok farklı belirtisi de bulunmaktadır. Bu belirtilerden en dikkat çekeni ise sarı cilt ve gözlerdir. Son derece önemli olan bu bulgu, karaciğer de meydana gelen yağlanma ile ilgili oldukça önemli ipucu vermektedir. Peki, karaciğer yağlanması nedir, belirtileri nelerdir, neden olur, tedavisi nasıl yapılır? İşte, merak edilen tüm bu soruların yanıtlarını sizler için ayrıntılı olarak inceliyoruz. Hepatik Steatoz olarak da bilinen bu yağlanma, karaciğer hücrelerinde oluşan ve zaman içerisinde biriken yağlanmaya verilen isimdir. Her ne kadar günümüzde birçok kişi tarafından pek önemsenmese de mutlaka tedavi edilmesi gereken sağlık sorunlarından biridir. Eğer tedavi yapılmazsa kişilerde, karaciğer iltihabı ya da karaciğer yetmezliği gibi sağlık sorunları da oluşabilmektedir. Karaciğer yetmezliğinin oluşmasıyla birlikte sonu ölüme varabilen oldukça ciddi sonuçlar ortaya çıkabilmektedir. Karaciğer Yağlanmasının Belirtileri Nelerdir? Karaciğer yağlanmasının birçok farklı ve bir o kadar da önemli belirtileri bulunmaktadır. Bilinen ve oldukça önemli olan bu belirtiler ise şu şekildedir; Kişilerde meydana gelen ve ani bir şekilde ortaya çıkan iştah kaybı hiç kuşkusuz yağlanmanın en belirgin belirtisidir. Bazı kişilerde kilo kaybı, halsizlik ve yorgunluk gibi sorunlarda ortaya çıkabilmektedir. İlerleyen vakalarda ise burun kanaması, sarı cilt ve sarı gözler gibi belirtiler de meydana gelebilmektedir. Hepatik Steatoz belirtileri arasında karın ağrısı, karın şişmesi ve bacak şişmesi gibi bulgular da bulunmaktadır. Tüm bunların yanı sıra bazı kişilerde bilinç bulanıklığı ve erkeklerde ise meme büyümesi gibi olgular da oluşabilmektedir. Yukarıda yer alan belirtilerden herhangi birini görmeniz durumunda, mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Zira, bu belirtileri göz ardı etmeniz durumunda yağlanma hızla ilerleyecek ve geri dönülmesi zor olan sağlık sorunlarına neden olacaktır. Karaciğer Yağlanması Neden Olur? Karaciğer de meydana gelen yağlanma birçok farklı nedenden ötürü olabilmektedir. Fakat, fazla alkol tüketen kişilerde bu yağlanmanın oldukça sık görüldüğü gözlenmiştir. Dilerseniz, karaciğer de meydana gelen ve yağlanmaya neden olan bu faktörleri gelin birlikte inceleyelim. Sık ve fazla alkol tüketen kişilerde yağlanma problemi meydana gelebilmektedir. Hepatit C, gebelik ve hızlı kilo kaybı da yağlanmaya neden olabilmektedir. Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam da karaciğer üzerinde yağlanmaya neden olabilmektedir. Tüm bunların yanı sıra bazı ilaçlar nedeniyle de kişilerde bu karaciğer yağlanması görülebilmektedir. Karaciğer Yağlanmasının Tedavisi Nasıl Yapılır? Karaciğer yağlanmasının kesin olarak bilinen ve tıbben uygulanan herhangi bir tedavisi yoktur. Fakat bu hastalık, yaşam tarzında yapılacak olan bazı değişikler sayesinde kontrol altına alınabilmekte ve hatta ortadan kaldırılmaktadır. Yaşam tarzında yapılacak olan değişikliğin yanı sıra sağlıklı beslenme yöntemleri sayesinde de bu hastalığın ilerleyişi de kolaylıkla durdurulabilmektedir. Karaciğer Yağlanmasını Ne Temizler? Karaciğer yağlanması tedavisi için bazı farklı yöntemler de bulunmaktadır. Örneğin karaciğerinde yağlanma oluşan bir kişinin düzenli olarak limon tüketmesi tavsiye edilmektedir. Zira, tüketilen limon sayesinde vücutta bulunan zararlı toksinler atılmakta ve kişiler de oldukça rahatlamaktadır. Limonun yanı sıra yağlanma problemi ile karşılaşan kişilerin elma sirkesini, karahindiba bitkisini, yeşil çayı ve papatya çayını tüketmesi önerilmektedir. Fakat, bu bitkisel ürünleri tüketmeden önce mutlaka uzman bir doktora danışılmalı ve gerekli destek alınmalıdır. Zira, bazı kişilerde, alternatif tedaviler alerjik reaksiyonlara neden olabilmektedir. Karaciğer Yağlanması Kolesterolü Yükseltir Mi? Karaciğer de meydana gelen yağlanma, kolesterolü yükseltmemektedir. Fakat, yüksek kolesterol değerine sahip olan kişilerde ne yazık ki yağlanma problemi ortaya çıkabilmekte ve bu yağlanma problemi de ileri safhalara yayılabilmektedir. Stres Karaciğer Yağlanması Yapar Mı? Yaşam tarzında yaşanan problemler ve gündelik stres de karaciğer yağlanmasına sebep olabilmektedir. Hepatik Steatoz başta olmak üzere, diğer bazı hastalıklara yakalanmamak için mutlaka stresten uzak durmalı ve yaşam tarzınızı sistematik olarak düzeltmelisiniz. Karaciğer Yağlanması Ne Gibi Rahatsızlıklara Yol Açar? Karaciğer yağlanması tedavi edilmediğinde oldukça ciddi sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Yapılan araştırmalar doğrultusunda karaciğer de meydana gelen yağlanmanın açtığı rahatsızlıklar ise şu şekilde açıklanmıştır; Karaciğer İltihaplanması, Karaciğer yetmezliği, Siroz ve Karaciğer kanseri gibi hastalıklar ortaya çıkabilmektedir. Yukarıda bulunan hastalıklar ile karşılaşmamak için mutlaka gerekli tıbbi desteği almalı ve karaciğer yağlanması probleminden kurtulabilmek için yaşam tarzınızı en kısa süre içerisinde değiştirmelisiniz. Yazı dolaşımı Kadınlarda erkeklere oranla biraz daha fazla görülen, diyabet ve obeziteyle tetiklenen yağlı hepatitin çaresi, sıkı bir perhiz ve kahve! Karaciğer yağlanması, karaciğer hücrelerinde yağ trigliserid birikimi sonucu karaciğerin büyük ve portakal rengi görünmesidir. Genel olarak, alkole bağlı olan karaciğer yağlanması alkolik yağlanma ve alkol dışı karaciğer yağlanması nonalkolik karaciğer yağlanması şeklinde görülür. Alkol dışı karaciğer yağlanması günlük olarak erkekler için 80 gram, kadınlar için 20 gramdan fazla alkol kullanmayan hastalarda oluşan yağlanmayı ifade eder. Oluşumunda insülin direnci, diyabet ve obezite önemli rol oynayan faktörlerdir. Karaciğerde yağ birikimini sonuçları itibariyle iki grupta incelemek gerekir. Karaciğer yağlanması, iltihaplanmanın eşlik etmediği karaciğerin yağlanması, yağlanma hepatiti ise iltihaplanmanın eşlik ettiği karaciğer yağlanması şeklinde kategorize edilir. TESADÜFEN SAPTANIR Karaciğer yağlanması günümüzde kilo alımı ve obezitenin artması ile birlikte sık karşılaşılan bir vaka haline geldi. Toplumda görülme sıklığı yüzde yirmi beş gibi yüksek bir oranda. Obez çocuk ve yetişkinlerde görülme sıklığı ise yüzde elliden fazla. Karaciğer hücrelerinde biriken yağ, karaciğeri büyütüp yağlı görünümüne neden olmasının dışında bir belirti vermez ve selim seyirlidir. Karaciğer yağlanmasında karaciğer fonksiyonları normaldir. Sıklıkla farklı bir nedenden dolayı yapılan ultrasonografide karaciğer yağlanmasının görülmesi ile tesadüfen saptanır. Karaciğer kan testleri olan ALT alanin aminotransferaz ve AST’de aspartat aminotransferaz sıklıkla normal veya hafif bir yükselme mevcuttur. Tedavide kilo vermenin dışında bilinen etkin bir tedavi yöntemi maalesef ki bulunmuyor. Genelde hekimler tarafından hastalara, kilo verme ve düzenli egzersiz yapmaları önerilir. Bu hastalık, kronik karaciğer hasarına, karaciğer yetmezliğine veya siroza neden olmaz. ZAYIFLAMADAN GEçMEZ öte yandan yağlı hepatit ise karaciğerde yağlanma, en amasyon ve fibroz doku sertleşmesi ile ilişkili bir durumdur. Yağlı karaciğere oranla karaciğer kan enzimleri daha fazla artış gösterir. Kesin nedeni bilinmemekle birlikte metabolik sendrom olarak da adlandırılan diyabet, obezite, insülin direnci olan kişilerde daha sık rastlanmaktadır. Hastaların çoğunun klinik belirtisi yoktur. Nadiren yorgunluk, kendini iyi hissetmeme, karaciğer bölgesinde dolgunluk ve künt bir ağrı olarak hissedilebilir. Hastalar sıklıkla 40 -60 yaş aralığında olmakla birlikte 10 yaş üzerindeki çocuklarda da rastlanabilmektedir. Kadınlarda yağlı hepatit erkeklere oranla biraz daha fazla görülebiliyor. Yağlı hepatit tedavisi altta yatan sebeplere yönelik olup diyabet ve obezite kontrolünü temel almaktadır. Bazı çalışmalar kahve içiminin karaciğer sertleşmesine iyi geldiğini desteklemekte olup orta derecede kahve tüketimi önerilmektedir. Hastaların çoğunun klinik belirtisi yoktur. Nadiren yorgunluk, kendini iyi hissetmeme, karaciğer bölgesinde dolgunluk ve künt bir ağrı olarak hissedilebilir. NASIL TANI KONULUR? Yağlı hepatit sıklıkla rutin kan testleri esnasında tesadüfi olarak saptanır. Daha çok karaciğer anormalliklerine neden olan diğer hastalıkların dışlanması ile tanı konur. öncelikle alkol kullanımı mutlaka sorgulanmalıdır. Tanı için spesifik bir test yoktur. Kan testlerinde karaciğer enzimleri ALT ve AST genellikle yüksek bulunur. İlave testler yağlı hepatit tanısını doğrular, eşlik eden hastalıkların varlığını ortaya çıkarır. Görüntüleme yöntemleri de karaciğer yağlanmasını gösterir ancak diğer karaciğer hastalıklarından ayırıcı tanı yapmaz. Diğer karaciğer hastalıkları dışlanamadığında yağlı hepatit tanısını doğrulamak amacı ile yapılan karaciğerden biyopsi tanıda en güvenilir yöntemdir. Hastalığın bir tedavisi yoktur. Tedavi hastalıkla ilişkili olduğu düşünülen durumların obezite, diyabet, kolesterol yüksekliği kontrolü ile ilişkilidir. öte yandan alkol yasaklanmalıdır. çünkü alkol, karaciğer yağlanmasını ve neden olduğu iltihabi hasarı şiddetlendirir. Fazla kiloların verilmesi veya obezite tedavisi sonucu karaciğer enzimleri sıklıkla normal düzeye inmektedir. %10 kilo kaybı genellikle karaciğer anormalliklerini düzeltmekte ve sonuç olarak karaciğer hasarı ve siroza gidiş önlenebilmektedir. şiddetli açlık ve hızlı kilo kaybı kesinlikle önerilmemektedir. Bu durumda karaciğerde durum daha da kötüleşip, ayrıca diğer metabolik ve endokrin fonksiyonlar olumsuz etkilenebilirler. Kilo verme kalıcı olmalı yoksa hastalık nüks eder. Kilo kaybı haftada 450 gram olmalı, maksimum 900 gramı geçmemeli. Egzersiz, rutin olarak programa mutlaka alınmalıdır. Ayrıca insülin direncini düşüren çeşitli ilaçlar yağlı hepatit hastalarının tedavisinde denenmiş, ancak tedavideki rolleri kanıtlanmamıştır. öte yandan E vitamininin hastalıkta karaciğer zedelenmesini geriletebildiğine dair deliller olmakla birlikte etki oldukça zayıftır. SÜREĞEN BİR HASTALIK Yağlı hepatit süreğen bir hastalıktır. Hastaların birçoğunda ciddi bir karaciğer hastalığı gelişmez. çoğu normal yaşamlarını sürdürürler. Bununla birlikte bazı hastalarda ilerleme görülebilir. Bu hastalığın en önemli istenmeyen sonucu sirozdur. Bazı çalışmalarda yeterli önlem alınmadığı veya tedavi edilmediği taktirde olguların dikkate değer bir oranının siroza ilerlediği bildirilmektedir. Bu durumda karaciğer nakli tek seçenek olacaktır. Siroz nedeniyle karaciğer nakli olan hastaların en az yüzde 2-3’ünün yağlı hepatit sirozu olduğu tahmin edilmektedir. Sonuç olarak yağlı karaciğer yetişkin her dört kişiden birinde görülür. Karaciğer yağlanmasına iltihap ve/veya fibrozisin eşlik ettiği steatohepatit ise yüzde yirmi siroza ilerleyebilir. Karaciğer yağlanması olan insanlar; eğer fazla kiloluysa mutlaka kilo vermeli ve düzenli egzersiz yapmalıdır. En önemlisi de mutlaka bu konuda uzman olan bir doktora başvurmalıdır. Yağlı hepatitin eşlik ettiği durumlar Obezite Yağlı hepatit olan hastalarının %70’inden fazlasında obezite mevcuttur. Hastalar normal kilolarının %10-40 üzerinde kiloya sahiptirler. Diyabet Hastaların %75’inden fazlasında Tip 2 diyabet vardır. Hiperlipidemi Hastaların %20- 80’inin kan yağları trigliserid ve /veya kan kolesterol seviyeleri yüksektir. İnsülin direnci İnsülin direnci sıklıkla obez hiperlipidemisi olan hastalarda görülür ve metabolik sendrom olarak adlandırılır ve yağlı hepatit hastalarında sık saptanır. İlaçlar ve toksinler Farklı hastalıkların tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar, amiodarone, tamoxifen, steroidler ve sentetik östrojenler yağlı hepatit ile ilişkillendirilmiştir.

karaciğer yağlanması kolesterolü yükseltir mi